Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: július, 2016

Kulcscsont törés, öngyógyítás

Te tényleg öngyógyító vagy? Ú, az nagyon király lehet, hogy csinálod?
Ha te megfázol, azt hiszed a vitaminok és az antibiotikumok gyógyítanak meg téged? Á dehogy. Azt a cuccot csak felhasználja a szervezeted, a gyógyítást Te végzed; persze jórészt nem tudatosan. Szerintem ez elég nyilvánvaló, még akkor is ha nem hiszel az ilyen spiri hülyeségekben.

Az Everness fesztiválon a Ma-uri sátorban is megfordultam, az öngyógyítás volt a téma. Fontos, hogy elfogadjuk a hibáinkat, át tudjuk ölelni mind azt a sötétet, ami bennünk van. Ha megtanultuk szeretni mindazt, amit eddig elnyomtunk magunkban, akkor többé nem jelent gondot. Ahogy a félelmeink is addig üldöznek minket, amíg meg nem állunk, hogy megforduljunk és szembe nézzünk vele. Ezt persze könnyű kívülről látni, azt mondja rá az ember, hogy aha, de a gyakorlatban szembeszállni a démonainkkal már nem olyan egyszerű. Például tudod, hogy nem kellene félned a bohócoktól, mert ők is csak emberek, festékes arccal, parókával és színes, túlméretezett ruhákban, de amit az agyaddal összeraksz, azt a szíved még nem érti.
Légzés terápia: orron beszív, szájon kifúj, ez a meditációs alaplégzés.
Mozgás terápia: közös tánc, engedd el magad, fedezz fel új utakat, szállj fel és landolj; utazz a zene ritmusával, kapcsolódj a többiekkel.
Képzelet terápia: keresd meg magadban azt, amitől félsz, ha nem tudod mi az, ha csak a testi tüneteket ismered, fáj a csuklód, szúr az oldalad, vagy ha (mások által gyógyíthatatlannak mondott) egyéb súlyos betegséged van, koncentrálj rá. Képzeld el, adj neki testet, öltöztesd fel és nézz szembe vele, mosolyogj rá, öleld át és szeresd úgy mint önmagad. Ha elfogadod, megszűnik létezni.
Nálam jelenleg nincs semmi olyan "nagy" betegség. Semmi halálos, semmi végzetes. Úgyhogy csak apró-cseprő problémáim vannak, mint az önbizalomhiány és a szeretetlenség, meg az elfogadás utáni vágy. De ezek is, így együtt olyan sötét depresszív ponttá tudnak sűrűsödni, hogy lehúznak magukkal. Az egészséges párkapcsolati működésnek nem csak az a kulcsa, hogy a szerepeiddel (férfi, nő) tisztában légy, hanem az is, hogy a gyenge pontjaiddal (és az erősekkel) is. (Csak hogy összekössem a ezt szöveget az előzővel.)
Én úgy vizualizáltam a negatív dolgokat, mint egy éjfekete kígyót, gomolygó és örvénylő sötétséget, ami tetőtől talpig átjárja a lényemet, folyamatos mozgásban van és elválaszthatatlanok vagyunk. Aztán megéreztem, hogy ezt is eszközként használhatom, a félelmemet erővé tudom alakítani. Ami eddig depresszióba kergetett, az most erősít. Amikor szembenézel a démonaiddal és a szemükbe üvöltesz. Óriási erő szabadul fel akkor. Ez az erő mind bennem van, és amíg ez a gomolygó sötétség velem van, erőt ad, hogy megküzdjek vele; bár az az igazság hogy most már együtt küzdünk minden mással, ami szembe jön, leküzdjük és befogadjuk, és így növekszünk és válunk egyre erősebbé.

És itt jön annak a története, hogyan törtem el a kulcscsontomat. Kicsit hosszú, de mindez ide tartozik.

Aztán az Everness utolsó napján jött a vihar. A két fesztivál-záró koncert után feltámadt a szél. Valahogy nem éreztem, hogy tovább tudnék tombolni, már kiugráltam magam. Úgyhogy éjfél előtt visszamentem a sátramhoz, hogy lefeküdjek. Már nyugovóra tértem volna, mikor a szél rezgette a sátram, az öt méterre lévő parton pedig a part-őrök megafonba kiabálva hívták fel a sátrazókat, hogy a viharveszély miatt mindenki menjen be a fesztivál területére és vigyék magukkal az értékes holmikat. Egy hölgy barátommal egymás mellett sátraztunk, ő már pár órája aludt, de erre ő is felébredt. Nem igazán volt a tudatánál, nem is értette mi folyik körülötte. Erre én a tanult férfi kiállásommal a kezembe vettem a dolgot és együtt összepakoltunk, bevittük a cuccokat az egyik épületbe, én a sátramat is lebontottam. Végül beljebb, a tornaterem méretű mozgás-sátorban találtunk fekvő helyet. Ő lefekdüt, én pedig még visszamentem egy sörre a fesztivál területre, mert így mégsem volt kedvem aludni. Majd annyira jól éreztem magam a félig nyitott Evernessia-színpadnál, hogy hajnali négyig ott tomboltam egy szál polóban és alsógatyában, a homokot taposva, úgy hogy másnapra kidörzsölték a homokszemek a bőrömet. Vihar persze nem volt, sok hűhó semmiért. A szemem előtt az is lepergett, hogy a víz elönti az egész partot, egy kicsit túlreagáltam a helyzetet.
Másnap az éjjeli felfordulás miatt mind fáradtak voltunk, még délelőtt volt idő néhány workshop-ra, aztán összepakoltuk a cuccokat és a fesztiválos kisbusszal eljutottunk a parkolóig. Másnap írt rám a hölgy, hogy elveszett a sátra, amit én pakoltam össze az utolsó éjszaka. Erre én egyből ellenkeztem és felment bennem a pumpa, hogy mit képzel, mi vagyok én, meg hogy az az ő sátra, miért engem vesz ezért elő. Kenyértörésig fajult a dolog.

Pár napra rá, a fesztivál után vissza munkához. Hetente néhány alkalommal, jó időben, bringával szoktam menni, Veszprém - Balatonfüred, 20 km, aszfalton és/vagy könnyű terepen. Épp egy szintén bringás kollégámmal mentem, ismert úton, Felsőörs előtt, be az erdőbe. Kicsit gyorsabban, mint ahogy máskor szoktam. Az út gödrei megdobták a bringámat először balra, majd jobbra, aztán elvesztettem az egyensúlyomat és átfordultam az első keréken, a kormány fölött. Porfelhő, persze ilyenkor minden fáj egy kicsit, amint tudtam felálltam, de aztán láttam a bringás zakó cipzárja alá nézve, hogy a jobb vállam nem épp úgy áll, mint a bal. Ficam, vagy törés? A barátom kihívta mentőket, kulcscsont törés, azóta három hét telt el. Összedrótoztak. Gyógyulok. Na de mi van belül?

Az sátras történetet időközben sikerült helyére tennünk a hölgy barátommal. Indulatos és kimerítő leveleket váltottunk egymással. Majd élőszóban ping-pongoztunk, egymást hibáztatva és a megértést keresve. Aztán sikerült zöld-ágra vergődni. Szóval a jobb vállban csont törés, mi? Jobboldal, az a férfi oldal (a bal a női), a váll a felelősségvállalás (ugye, hisz a kifejezésben is benne van). Ilyen frankón sikerült összhangba kerülnöm a férfi energiáimmal? Egyből össze is törtem magam miatta? A törés az ellenállás miatt van, ha nem állsz ellen, akkor kibírod, sőt észre sem veszed, amint ellenkezel, a feszültség kiütközik. Szóval a felelősség kezeléssel van dolgom.

Azt mondják (én Müller Pétertől hallottam legutóbb), hogy ha a sorsodat akarod követni - ami alatt azt értem, azt az utat, ami a hasznodra és fejlődésedre válik - akkor úgy kell cselekedned, hogy több út közül azt választod, amelyik nehezebb és rögösebb. Mert akkor valamit tanulni fogsz belőle.

Nem sokat időztem a kórházban és táppénzen, a baleset napjával együtt négy napot töltöttem távol. Gyorsan gyógyulok és erős vagyok. Gyógyítom magam. Fesztiválokra járok azóta is. Persze a fekvőtámasz még nem megy, vigyáznom kell magamra. De hogy csapódott le bennem ez az egész? Sikerült kibeszélnünk a felelősség témát, tanultam is belőle. Aztán azóta megint jött egy számonkérés, egy apróság és egy picit megint kiakadtam. Valami még nincs a helyén. Rendbe kell tennem valahogy.

Fotó: lorrainemd

Rend a lelke - minden szombaton

Nagymamám egyik kedvenc szólása volt, hogy "rend a lelke mindennek". Legyen ez a blog életében is így. Mivel nem tudatos "brand" építés folyik, ezt is bevállalhatjuk.

Mától fogva minden szombaton várhattok új bejegyzést a blogban.

A blog mellett persze ott van a facebook oldal is, ahol más érdekességekkel akár napi szinten találkozhattok, ha még nem tettétek, csatlakozzatok: https://www.facebook.com/tudatosnap

Már majdnem "ars poetica" lett a poszt alcíme, holott csak egy kis rendszert szeretnék bevezetni, amire minden olvasó számíthat, illetve nekem is ad egy keretet, ami segít abban, hogy az úton járjak.

A mai rohanó világban heti egy poszt talán fel sem tűnik, el is enyészhet a tömérdek hír-gyár információ-szmogjában, de aki nyitott rá, úgyis rátalál az értékes tartalomra.

Más részről heti egy írás sok is lehet, ha az ember nem akar a tömeggyártásban túl olcsóvá válni. Ezzel együtt az is előfordulhat, hogy a szokásos szombat mellett más időpontban is jelentkezem. Néha vannak ünnepek, fesztiválok, olyankor az idő is felgyorsul és lelassul kissé; igyekszem én is alkalmazkodni.

Ennek megfelelően a következő nagyobb lélegzetvételű bejegyzés is a következő szombaton (holnap) várható.

Tartsatok velem, ha tehetitek!

Fotó: LilyRedHaired

A férfi és a nő ereje

Erősebb és gyengébb nem? Nem így fogalmaznám meg a kettő közti különbséget. Jin és jang energia. Van eltérés a kettő közt, hiszen másfajta minőségű a kettő, de mindegyik bennünk él és együtt formálnak minket.

Volt szerencsém idén eljutni az Everness Fesztiválra. Először voltam ott, ráadásul az elejétől a végéig. Több barátom javasolta, hogy írjak róla egy összefoglalót, most jött el az ideje.

Sokszor Pál Feri előadásait hallgatom a YouTube-on, elalvás előtt, vagy házimunka közben. Ő szinte állandóan a párkapcsolatok működését elemzi, különböző szempontból. Vajon miért a kapcsolatok működésére koncentrál? Olyan fontos ez neki? És miért olyan fontos nekem?

Az Everness-en arra a kérdésre kerestem, a választ, hogy miként vagyok én férfi és hogy ezt hogyan tudom a lehető legteljesebben megélni. Megtalálni a harmóniát. Persze a két fajta belső energia egyensúlyát úgy tudtam megtalálni, ha először sikerül őket külön-külön megismerni.

A Serpa-sátorban vettem részt néhány műhelymunkában. Szürkemedve sámán és Lancsin Zsuzsanna vezetésével. Az első nap témája a férfi energia volt. Szürkemedve úgy tervezte, hogy a munkában csak férfiak vesznek részt, de majdnem annyian jöttek a sátorba nők, mint mi. Így spontán átszerveződött a program.

Első nap: tűz és szél

Megszólalt a sámán-dob, együtt meditáltunk és révültünk. Keresd meg a benned rejlő férfi energiát. Kapcsolódj össze a testeden keresztül, a talpadon át a föld belsejében a Föld magjával és a homlokodon át az feletted izzó nappal. Érezd, ahogy feltölt energiával. Keresd meg magadban azt a képet, ami a leginkább kifejezi a férfi erődet. Teremtő erő. Állj bele abba, amiben benne vagy, vállald fel magad, légy erős, stabil mint a vén fák, izzó mint a tűz, tartsd meg a Földet és a Napot!

Sokan voltunk. Így Szürkemedve utasítására a férfiak két körbe álltak. Kívül egy nagyobb, belül kisebb gyűrűbe. A hölgyek félrevonultak. Zsuzsanna közben őket instruálta. Még nem tudtuk mi lesz ebből. Mi elkezdtük a munkát, ők vártak arra a pillanatra, amikor majd csatlakozniuk kell.
Idézzétek fel az előző gyakorlatban átélt erőt. Kapcsolódjatok egymással. Ismét mellkasunkba dörrent a sámándob ősi ritmusa. Képzeletemben egy törzsi csoporttá váltunk, mint az indiánok a tűz körül. Együtt kántáltunk a kimondhatatlan rigmusokat. Fel és le hullámzott a két kör. A belső forgásba kezdett, az egész csoport egy óriási tűzrakássá vált, perzselő lángnyelvek csaptak fel az ég felé, a talpunk alatt izzott a föld. Halhatatlan és végtelen energiákhoz csatlakoztunk. Férfiak harci táncává változott a közös rítus: zord és marcona együtt lángolás.
Aztán arra lettem figyelmes, hogy valaki hozzáért a vállamhoz. Mindannyian észrevettük. A hölgyek körbe jártak, megérintettek minket. Mint a szellő a tűzre, olyan hatással voltak ránk. Először a korábbinál még erősebben összefonódtunk és hangosabban üvöltöttünk a dob ritmusára. Aztán a szellőből szél lett, átjutottak vállaink alatt, a két kör közé és középre. Lágy mozdulatokkal, figyelmes érintésekkel csitítottak le minket.
Végül parázsló hamuvá váltunk a csillagos égbolt alatt. Megnyugodott minden és mindenki. A szél megszelídítette a tüzet. A törzs nyugodni tért.

Sikerült megtalálnom magamban a férfi energiát. Ha ez megvan, mi jöhet még?

Második nap: egymás bőrében

Másnap délután folytatódott a műhelymunka. Néhány új ember és az előző csapat nagy része is eljött. Már barátként és társként tekintettünk egymásra. A foglalkozás témája a női és férfi minőség megélése volt. Így még több hölgy csatlakozott; a sátor egyik felében mi ültünk körbe, a másik felébe pedig ők.
A dob ismét utazásra hívott minket. Zsuzsanna a hölgyek munkáját vezette, Szürkemedve pedig a férfiakét. Nemek szerint elkülönülve két körbe rendeződve leültünk a földre. Az első feladat az volt, hogy idézzük fel magunkban a nemünk szerinti energiákat. Az előző napi gyakorlat után ez könnyen ment. A révülés közben, szépen lassan, sorban egymást felváltva beálltunk a saját körünk közepébe. A kör közepén megmutattuk a saját csoportunknak, milyen férfinak lenni. A nők ugyanezt játszották, de ők a női erőket mutatták fel egymásnak. Volt ott minden, tánc, ugrálás, üvöltés, érintés, szemkontaktus, izzadtság és szőr, de mindenek előtt elfogadás és erő.

Miután végzett a két csapat a munkával, a következő feladat az volt, hogy most kezdjünk közös táncba. A dob ritmusára a női és a férfi csapat találkozott egymással, belül megtartva azt, amit megtaláltunk magunkban. Ne engedd el, amit az előbb megleltél, miközben csatlakozol a másikhoz, tartsd meg belül a férfiasságod, tartsd meg belül a nőiességed.

A tánc után ismét a földre ültünk, külön körökbe. Szerepet cseréltünk. A feladat most az volt, hogy a férfiak találják meg magukban a nőit, a nők pedig a férfi energiát. Ismét egymás után álltunk fel és megmutattuk, hogy miként tudjuk a másik nem erejét megszólítani önmagunkban. A Nap és a tűz ereje most a hölgyek működését erősítette. Valami más képet kellett találnom magamban. Most nem kaptunk képi, szimbólikus mankót, magunknak kellett felépíteni a belső világunkat.
A Hold fényében, a csillogó éji vízben képzeltem el magam, ahogy a lágyan csobogó vízesés alatt találkozom a többi tündérrel és boszorkával. A lágyan pattogó tűzet kézen fogva táncoljuk körbe. Hajunk együtt száll a széllel, szemünk csillog a szenvedélytől örömsikolyokat engedünk az égbe. Körülöttünk szentjánosbogarak fénye cikáz.
Így álltam én is a kör közepére, hastáncosként hullámzott a gerincem és a csípőm. Kezeim az égben, a tekintetem kint és bent rajtam és a többin. Anya voltam, angyal. Olyan, mint akinek minden porcikáját "Szatén szalagok lobogása fogja össze, mámor fűszerezi és titkos zenét dúdol."

Aztán ismét közös tánc, ahol a nők férfiként voltak jelen, mi pedig nőként. Ismét élénk felismerések, egymás energiájába fonódó páros táncok. Mind a két erő bennünk él és mi együtt mozgunk vele.
Ilyen voltam én. Úgy éreztem, könnyebben megtaláltam magamban a nőt, mint a férfit. De most már mindkettő élénk képként él bennem. Ismerem a nőt és ismerem a férfit.

Hálás vagyok ezért a lehetőségért. Úgy érzem, sokat adott nekem ez a két foglalkozás. Nőttem és erősebbé váltam, jártam fent és lent, mindent láttam. Így már el tudom fogadni a férfit és el tudom fogadni a nőt. Másban és önmagamban egyaránt. Kívánom, hogy nektek is legyen részetek ilyen élményben, ha szükségetek van rá.

Az Everness-en persze más is történt, van még mit mesélni róla. Legközelebb folytatjuk.

Fotó: zouberi

Meglátod, Isten is így gondolja

Az írás címe az is lehetne, hogy "Beszélgetések Istennel", mindezt Nale Donald Walsch könyvének borítóját tükrözheti. Akár azt is szívesen látnám a felső sorban, hogy "Mit keresett Isten a hálószobámban?", de ezt a jól csengő címet A. J. Christian már magáénak tudhatja. Vagy akár Eckhart Tolle gondolatait is ide idézhetném, miszerint mindannyian istenek vagyunk. Vagy az ezredfordulón megjelent magyar kisjátékfilmből, az uristen@menny.hu-ból is idézhetnék, "Ha bajod van, mondd el bátran, segítek! Én vagyok az Isten. (...) Én is Isten vagyok, hát az tök jó. Na gyere, megiszunk egy sört, elszívunk egy cigit. Asszimilálódni kell".

Legyen ez a felvezetése annak a beszélgetésnek, amit alább megosztok veletek. Ha szabad ilyen, tegező formában tisztelnem az olvasó közönséget. Asszimilálódni kell. :)

Mosollyal fogadott, megkínált ásványvízzel és kandírozott pamelóval. Egy korty víz után leültem a sarokkanapé másik oldalára.
- Nem tudom, hogy a másoktól mit hallottál rólam, biztos megvan annak az oka, amiért eljöttél hozzám, lehet hogy találkoznunk kellett.
- Mondjuk, hogy hiszek az ilyen fogalmakban, mint a "sors", bár ez lehet éppen a véletlen műve is. Igen, hallottam rólad.
- Sokan furcsának, vagy kuruzslásnak tartják az a dolgot, amivel foglalkozom. Bár a valóságban ez a tevékenység sokkal közelebb van az emberekhez, az életünkhöz, mint eme előítéletek. Látónak lenni nagy felelősséggel jár, akkor is így van, ha a döntéseinket egy amolyan "misztikus" külső hatalom irányítja. Valójában persze mi magunk vagyunk az az energia, amit mások magukon kívülinek látnak.
- Mintha kerülnéd azt a kifejezést, hogy jósnő.
- Valóban, mivel nem tartom magam jósnak. Pejoratívvá vált kifejezés ez is. A Delphoi Jósdában is, a sorra oda zarándokló nagy hatalmú vezetők, olyan jóslatokat kaptak, amit a hallgató úgy értelmezett, ahogy szeretett volna, ami a saját érdeke. Így mindenki azt kapta ott, amit szeretett volna.
- Vajon jó volt a zarándoknak, hogy azt hallotta amit?
- Nincs olyan hogy jó, vagy rossz. Inkább úgy mondtam, hogy szükséges. Azt hallotta, amit kell. Fogjuk a sorsra, ha akarod.
- A napilapokban és az interneten olvasható horoszkópokkal mi a helyzet?
- Szerintem sejted te is. Nem valódi emberi kapcsolatból született tanács vagy meglátás az, csak egy általánosítás. Egy kutatás során több csoportot bevontak egy kísérletbe, ahol véletlenszerűen kiválasztott korú és nemű embereket ültettek le egy teremben, majd kiosztották nekik a számukra, személy szerint elkészített horoszkópjukat. Mikor azt kérték tőlük, hogy tegye fel a kezét az, aki nagyobb részt helyénvalónak gondolja az olvasottakat, szinte mind jelentkeztek. Majd azt kérték, hogy a saját horoszkópjukat nyújtsák egyel előre és olvassák el a másikét, kiderült hogy mindegyik papíron ugyanaz a "jóslat" állt.
- Ezért nem szeretnéd, ha jósnak neveznének?
- Nem ezért. Az nem baj, hogy több emberhez is eljuthat az üzenetem és hogy mindenki megtalálja benne amit keres.
- Akkor miért?
- Mert én nem jós vagyok. :)

***

- Örülök, hogy eljöttél hozzám. Arra gondoltam, elöljáróban mesélhetnél magadról egy kicsit. Milyen kérdések foglalkoztatnak, mi az amiről beszélgethetnénk?
- Akkor megpróbálom tömören összefoglalni azt, hogy ki vagyok én. Azaz hogy milyen főbb dolgok jellemzik a múltamat és a jelenemet. Hárman vagyunk testvérek a családban, van egy bátyám és egy nővérem. A szüleim nagyjából akkor váltak el, amikor én születtem. Édesanyám egymaga nevelt fel minket. Nappal dolgozott, délután a házimunkát végezte és velünk törődött. A ránk szánt ideje persze nem volt elég (de, persze mégis pont annyi volt az, amire szükségünk volt). Egy háztartásban éltünk, de nem együtt. Inkább társas magányban. Tudod ez az, amikor az emberek szótlanul élik egymás mellett a hétköznapjaikat. Kevés volt a valódi emberi érintkezés. Csak gyártottuk egymás után a napokat. Valahogy most is ebben az életszakaszban vagyok. Magányosan. Itt felvetődhet a vád, hogy ismét egy ember, aki a szüleit hibáztatja, ahelyett hogy magába nézne. Ez nem másokra mutogatás, csak egy eset, amiben felismerhetjük, hogy hatással vagyunk egymás életére. Ez sem jó, sem rossz, csak egy történet.
- Én nem gondolom, hogy ezt így kellene megélned. A magány lehet értékes is. Ahogy te is mondtad, az ember társaságban is lehet magányos, ezzel együtt egyedül is élhet, úgy hogy közben mégsem magányos. Milyen kihatással volt ez az élethelyzet a korábbi tapasztalataidra?
- Az általános iskolában én voltam az osztály önjelölt bohóca, aztán az irodalom tanárnő szárnyai alatt versmondásba fogtam, nagymama oda volt érte és vissza, majd inkább a középiskolai színjátszó körhöz csatlakoztam, hogy hétről hétre a deszkára állhassak. Gördeszkáról is beszélhetünk, azzal is próbálkoztam; erősen középszerű szinten, olyan szinten, amire szükségem volt, egy normális ollie-t sem tudtam összehozni (ugratás deszkával), de azért kopott a flaszter. Aztán az egyetemi színpadhoz szegődtem, a Forrás-Színház tagja lettem, két évadot húztam le náluk, vándoroltunk az országban, az egyetem mellett nagyon jó élmény és munka volt. Ezen az úton jöttem rá arra, hogy miért állok ki a reflektorfénybe, a túloldalon a sötét negyedik fal mélységébe bámulva, ahol megannyi szempár néz rám. Banális, giccses, de mégis igaz, hogy mindezt azért tettem, hogy odafigyeljenek rám. A figyelemért, az elfogadásért, a szeretetért. Mások máshogy, én így voltam a szeretet koldusa.
- Mostanában is gyakorlod a színészetet?
- Igen is, meg nem is. Van itt Veszprémben ez a slam poetry, amit sikerült harmad magammal meghonosítanunk a városban, lassan hat évvel ezelőtt. Tudod mi az a slam poetry?
- Talán valamiféle költészeti dolog?
- Önmagában, az angol szleng szerint a "slam" (többek közt) ajtó becsapást jelent, a "poetry" pedig valóban költészetet, ahogy mondod. Egy slam poetry esten, adott (vagy szabad) témára az önjelölt költők (vagy inkább előadók), saját gondolataikat, verseiket mutatják be, adják elő. Vannak akik csak közönségként jönnek és vannak, akik előadnak.
- Akkor ezzel foglalkozol mostanában?
- Egy éve nem voltam ilyen rendezvényen. Átadtam a főszervezést. Nem erre akartam koncentrálni. Az egyetemi, színházi világban is arra jöttem rá, hogy "csak" középszerű színész lehetek. Voltak jó pillanataim, de úgy gondoltam, hogy ha nem tudok kimagaslót alkotni, akkor inkább nem ezt választom hivatásomnak. Ez olyan, mint egy párkapcsolat, szeretsz valakit, fontos a számodra, mégis egy idő után elengeded, mert nem adhattok többet egymásnak, vagy ha mégis, akkor azt más formában, mint a korábbi közös életben.
- Két dolgot kérdeznék ezek kapcsán. Mit tekintesz most a hivatásodnak, illetve hogy mi is a helyzet a párkapcsolattal? :)
- Jelenleg programozóként dolgozom egy webes technológiákkal foglalkozó, nemzetközi cégnél. Budapesten van a főhadiszállás, de Balatonfüreden is van egy irodánk (azaz már kettő), ahol nap-mint nap új kihívásokat találhatok, hasznos lehetek, bővíthetem és bevethetem a tudásomat. Jó dolog, ha az ember elmondhatja magáról, hogy azzal keresheti a kenyerét, amit igazán szeret. Az élet sok területe közül most úgy gondolom, hogy a hivatásom az amivel teljes mértékben elégedett vagyok. Jó lenne, ha mások is megtapasztalhatnák ezt, igazán jó érzés. Egész életemben, sosem szerettem volna gyárban dolgozni, szalag mellett, napszámban. Egyszerűen nem lettem volna rá képes. Szerencsére nem is így alakult.
- Ezt örömmel hallom. És a többi?
- Ezzel szemben a kevésbé sikeres része az életemnek a párkapcsolat. Ez is sokféleképpen lehet értelmezni, valójában mégis sikeres vagyok itt is, csak egy másik állapotát élem meg ennek. Egy párkapcsolat után vagyok, egy másik előtt. Éppen lezárok egy korszakot és értékelem azt amit adott nekem, ahogy azt is értékelem, amit a szakítás miatt éltem át. Sikerült átértékelnem az életemet, ahogy a kapcsolat is fontos volt a számunkra, a páromnak (továbbiakban BB) is minőségi változás, ha úgy tetszik felemelkedés jött kettőnk után.
- Az ember megél ilyenkor sok mindent, nehéz dolgokon mehet keresztül. A gyász mindegyik szakaszán keresztül mész, tagadás, harag, alkudozás, depresszió és végül elfogadás. Ezeket mind meg kell élni.
- Igen, ismerem a gyászt, a pszichológia alapjaival együtt megismertem az elméleti hátterét az egyetemen. Valóban átmentem rajta, de talán egy kicsit nyitottabb vagyok a változásra annál, minthogy ebbe belesüppedjek. A gyász is egy eszköz, eszköz arra hogy tovább haladjunk az úton. A szakítás után úgy éreztem, szeretném minél előbb pótolni a hiányt. Elkezdtem ilyen társkereső oldalakra regisztrálni. Érdekes tapasztalás volt, mert ilyet még nem csináltam. Képeket töltöttem fel, képeket nézegettem másokról és az alapján próbáltam döntést hozni. Vajon érdekes lehet-e a számomra ez a lány, vagy amaz a nő. Életkori szűrők, távolságbeli szűrők, vajon milyen messze vagyok hajlandó elmenni azért az ideáért, amit elém rakott "Hot or not", vagy a "Tinder". Azon csüngöttem, mikor kit érdemes bejelölni, mikor ki jelöl be engem. Teszteket töltöttem ki, önismereti utazás volt. Bemutatkozó szövegeket írtam. Miként aposztrofálom magam, mit válaszolok arra, ha azt kérdezik, ki is vagyok én.
- Volt valami eredménye a kapcsolat keresésnek?
- Az említett önismereti tapasztalatok mellett, nem. Azaz nem jöttem össze egy hölggyel sem, valójában rájöttem, hogy én nem akarom igazán. Vagy hát nem így. A való életben is találkoztam egy-két emberrel. Az önismereti rodeó, az önbizalom hiánya olyanokhoz sodort, akik az aktuális lelkiállapotomat tükrözték vissza. Próbáltam belátó lenni, magamhoz illő partnert keresni, de rövid időn belül rá kellett jönnöm, hogy ilyen téren nem tudok kompromisszumot kötni.
- Miféle kompromisszumot?
- Szóval úgy álltam neki a keresésnek, hogy efféle jelmondatot aggasztottam a küszöb fölé: "Ha eleged van a termékmintákból, ha játszmák helyett élni szeretnél, keress meg!". Mindezt azért, mert BB számára én voltam az első, évekkel fiatalabb volt nálam és valahol legbelül tudtam, hogy egyszer tovább kell lépnie, más féle tapasztalatokat szerezni. Közel négy évet töltöttünk együtt, szinte mindent kihoztunk egymásból, ami emberileg lehetséges volt. Ebből az időszakból két évet együtt éltünk, sokáig boldogak voltunk. Ez valamiért megváltozott, ő boldogtalanságként élte meg, én csak az láttam, hogy változni akar. Ha tetszik, újra bebábozódott hogy ismét pillangóvá válhasson. Valahogy ezt az élethelyzetet szerettem volna elkerülni, hogy újra egy szárnypróbálgató embert kelljen az útján elkísérnem, úgy hogy a végén én csak vesztek. Ezért kerestem korban és tapasztalatban hozzám illő párt. Ezt még most is szeretném, de másként.
- Ugye tudod, hogy nem kell ezt veszteségként megélned?
- Igen, persze. Ámbár úgy gondoltam, hogy az életem, az életünk egy közös és jó irányba tart. Persze mások voltunk már, mint a legelején. Változtunk, de más irányba. BB elvesztett engem, viszont talált valaki mást. Én elvesztettem BB-t és még egyedül vagyok. Így értem csak a veszteséget. Ő jobban áll a pontozó táblán, mint én. Ha lehet így fogalmazni.
- Mindent lehet. Az előbb valamilyen, "másféle" kompromisszumról beszéltél. Kifejtenéd bővebben?
- Ó. Nem szégyenlem magam a gyarló, esendő emberek közé sorolni. Ezernyi erényem mellett megannyi hibám és foltozandó lyukam van ezen a kopott posztózsákon. Szóval mindamellett hogy minőségi váltásra vágyom, olyan párra, aki megbecsül és ő maga is értékes, az életcélunk egy irányba tart, ezt a nemes "lelki" célt egyéb szempontok is kísérik. Okoskodhat az ember jobbra-balra, elsajátíthatja a világszeretetet, a lelki békébe is belekóstolhat, de ha párkapcsolatról van szó, akkor játszanak a hormonok, az eszmei motiváció nem válthatja ki az ösztönös vonzódást. Akkor is egy olyan nőre van szükségem, akit vonzónak találok! Nem kicsit, nem csak szimpátia vagy rokonszenv szinten, hanem olyan belső késztetéssel, hogy akármilyen ismeret nélkül, ösztönösen hajlandó legyek bármikor és bárhol együttlétbe bocsátkozni vele.
- Igen, értem. A szex irányít mindent és mindenkit. Néha el akarjuk veszteni a kontrollt, másra bízni magunkat, hogy az egyedüllétet elfelejthessük egy kis időre. Hogy másba feledkezhessük, hogy csodálhassuk a másik embert, a gyönyörű nőt, vagy a bámulatos férfit. Mert a férfinak valahol az kell, hogy bámulatos lehessen. Megmentő, hős, sikeres és erős vadász. A nő pedig úgy vágyik szépségre, hogy közben magasztalják, azaz sokra tartják, elismerik az érdemeit, amik nem a külsőségekből fakadnak.
Úgy látom, jó irányba tartasz. Mindenkinek megvan az útja. Én téged, ha hiszed, ha nem - ha már a látó "képességeimet" bevethetem - egy amolyan szerzetesnek látlak.
- Szerzetesnek?
- Igen. Mindezt a maga jó értelmében. Képzeld el, hogy már többször éltél, előző korokban, más tudatállapotban, más időben. Ha csak a fantáziádat használod és kikerüljük a valóságot, akkor is megértheted, milyen értékes tapasztalatok ezek. Ha pedig a valóságban is így van, valamilyen véletlennek köszönhetően kiderülne, hogy valóban létezik előző élet, ha valaki úgy mesélne róla, hogy mások higgyenek neki, ha egy valóban kétkedő, kritikus mindent eldöntő bizonyítékkal szolgálna, a kétkedők akkor is kételkednének és az igazság akkor is igazság maradna. Bizonnyal van egy célod az életben és vannak olyan részek is, amiknek nem ismered az okát. Lehetne ezeket mind a véletlenre fogni, vagy magyarázatot lelni egy mesében, hogy mind puszta véletlenségből, vagy véletlenek sorozata miatt vagyunk itt, a Földön. Valójában ez mind igaz. Egy valamiben azonban a kétkedők és a többiek is egyet értenek, hogy el akarnak jutni valahova. Van egy céljuk az életben, persze van több céljuk is és vannak, akik csak a következő szendvicsig, új mobiltelefonig, nagyobb kocsiig, még egy párkapcsolatig képesek előre tekinteni. Valójában minden összefügg, de nekünk nem feladatunk, hogy mindezt átlássuk, hogy gondolatokkal átfogjuk és megértsük. Persze ha mégis felfogunk belőle valamit, az nem baj. A vallások követői is egy ilyen elképzelt rendszerben hisznek, valamiben, ami értelmet és célt ad a számukra. Ha másként nem tudják értelmezni az ok-okozati rendszert, a láthatatlan erőket, akkor egy harmadik félre vetítik ki mindezt a cselekedetet és azt mondják, hogy Isten műve. Mindannyian részt veszünk ebben a történésben, ez az élet és a mi tevékenységünktől, egy szeg beverésétől, egy csavar meghúzásától, egy kézfogástól, egy öleléstől változik a világ. Mi magunk alakítjuk. Nem kell értenünk, csak élnünk benne, pillanatról pillanatra megélhetjük a bennünk lévő istenit.
- Sosem gondoltam úgy magamra, mint egy istenre.
- Nyilván ne olyan dolgokat képzelj el, mint a szuperhősöknél. De mégis szuper erőssé tehet minket, ha az kell, képesek vagyunk megvédeni azt, ami számunkra fontos. Megszólalni, mikor legszívesebben összekuporodnál és üvöltenél a fájdalomtól. Képesek lehetünk még egyet lépni, ha már elfogyott minden erőnk, szembenézni az igazsággal, ami előttünk van, elfogadni mások hibáit, elfogadni a sajátunkat. Jó döntést hozni, amikor mások már nem hisznek bennünk, úgy beszélni hogy mások akkor is megértsék, ha nem a mi nyelvünkön beszélnek. Ez mind isteni ajándék, pillanat, mikor megérint minket az a belső világ, amiből születtünk. Egy vékony ezüstfonálon csüng az életünk és a világot mozgató kéz ezeken játszik, mint megannyi hárfán vagy xilofonon.
- Ez úgy tűnik, mintha valami emberfeletti teljesítmény lenne. Egyszer azt olvastam, hogy az ember csak 40 %-át érte el a saját teste határainak, amikor az agy már azt mondja, hogy elég, nem bírom tovább. A profi katonák a kiképzési idő alatt, ezt az értéket, a sok kitartó önsanyargatással kitolják 70 %-ig, tovább mennek, mint ahogy a tudatuk engedné őket, szépen lassan tornázzák fel a fájdalomküszöbüket, a türelmüket és az állóképességet.
- Ettől persze ők még ugyanolyan emberek, mint mi; ugyanúgy bennünk is megvan ez a potenciál, mint bennük. A belső értékeinket mi is ugyanúgy kiaknázhatjuk, ahogy ők.
- Igen, gondolom. Egy korábbi ponthoz visszatérve, nem annyira látom át, mégis milyen kapcsolatban áll az, hogy amolyan szerzetesként vagyok itt és hogy korábbi életekben is élhettem már?
- Úgy látom, hogy amolyan összegző élet a tiéd. A korábbi tapasztalatokat újra megéled. De csak piciben, valójában azért vagy itt, hogy felülről tekinthess a körülötted lévő dolgokra. Mindezt azért, hogy megértsd mi és miért történik most veled. Mi az, ami benned van és mit már nem kell megtenned és mi az amit még igen.
- Akkor éljek úgy, mint egy remete?
- Nem erről van szó. A szerzetesként működés, nem jelenti azt, hogy remete is vagy. Ahogy a társaságban is lehet valaki magányos és egyedül is lehet valaki kapcsolatban önmagával és másokkal. Tehát a szerzetesi élet egyiket sem jelenti. Ez csak egy létállapot, néha tudatállapot, néha egy belső érzés. De ha ez valóban így van, úgyis meg fogod élni, vagy már tudod is, hogy mire céloztam.
- Igen, lehet. Egyszer egy belső utazáson, felidézve a "Harcosok klubbja" című film képsorait, ahol a spirituális vezető azt mondta a betegeknek, hogy: "Csukd be a szemed, nézz mélyen magadba, végy mély lélegzetet és nézz körül. Találd meg a helyet, ahol lenni szeretnél, majd vedd észre, hogy valaki figyel téged. Jót akar, barátságos, ő a te belső állatod." Felfedeztem magamban, hogy az én belső állatom a teknős. Ha a szerzetesi működéshez kellene hasonlítanom ezt a lényt, úgy gondolom kifejezetten jó választás lenne. A teknős egy bölcs, türelmes, szemlélődő lény, akinek nem kell félnie semmitől, szereti a világot amiben él és elfogadja azt.
- Ez valóban érdekes. :)

***

- Nos, milyen érzés volt így elsőre? Ez a beszélgetés? Remélem jó úton tudtunk haladni és hogy hasznosnak találtad.
- Valójában úgy jöttem ide, hogy új embereket megismerni mindig érdekes. Kicsit az is dolgozott bennem, hogy éljek a lehetőséggel, hogy végre eljutok cirkuszba. Tudom csúnyán hangzik, de valahol minden ember szeret kicsit élmény-számba menni, olyat átélni, amit eddig még nem.
- Köszönöm a bizalmat.
- Azt hiszem megérte.
- Keress nyugodtan máskor is, megtalálsz, a közelben leszek.
Fotó: AquaSixio

Nem tudatos "brand" építés

Sziasztok!

Egy ideje ide pottyantam a földre. Blogot is írtam már, mikor nyitottat, mikor éppen zártat. Úgy gondoltam, szeretném megosztani veletek a személyes fejlődésem egy-egy momentumát. Így próbáljuk egymást feljebb emelni. Nekem sokat jelent, hogy összegezhetem a gondolataimat, nektek is érdekes lehet hogy a másik ember hogyan nézi a világot. Csatlakozz hozzám a közös utazásban!

Itt bemutatkozhatnék, elmondhatnám milyen szakmáim vannak és hogy eddig merre jártam. Ez legyen a blog későbbi posztjainak témája, ismerjük meg egymást együtt.

A tudatosság jegyében igyekszem vezetni a blogot. Ehhez hozzá tartozhat a tudatos "brand" építés. Ez akkor lehet jó, ha a szerkesztő minél több embert szeretne megszólítani, úgy hogy azok később visszatérjenek. Ennek kulcsfontosságú elemei: egy központi téma körbe járása, a célközönség meghatározása, rendszeres publikációs tevékenység, célzott reklám.

Mivel a tanulás számomra hobbi, ennyire nem szeretném szorosan fogni a gyeplőt. Az élet minden területéről lehet úgy írni, hogy az a személyes fejlődés, a nyitottság és a szeretet szemszögéből szólaljon meg. Így a témába szinte bármi belefér. Spiritualitással, filozófiával, pszichológiával, hittudománnyal egyaránt találkozhatsz, de többnyire az írón átszűrve, konyhanyelven, közérthetően. Csak ahogy te is beszélgetnél a barátoddal.

Ennek szellemében folytassuk együtt az utat.

Örülök, hogy csatlakoztál. :)